ABC da saúde humana

"Aveia, uma gramínea muito usada para ração de bovinos, planta rica em antioxidante. Uma planta que se adapta mais aos climas frios. No Brasil, é cultivada principalmente no Paraná e Santa Catarina. Além disso, é mencionada na Bíblia em Ezequiel 4, versículo 9." 

"A cúrcuma ou açafrão-da-terra é uma planta originária da Ásia, que dá origem a uma especiaria de cor amarela intensa. Ele pode ser utilizado como corante natural de alimentos e possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias." 

"Se sobrar a casca do abacaxi, te faço um pedido: não a jogue fora. Você pode aproveitar esta parte do alimento no preparo de um delicioso chá. Acrescente mel e própolis à receita para potencializar ainda mais as propriedades medicinais funcionais do abacaxi." 

"Sempre quando diz sobre plantas medicinais, a Aloés e a Cássia está sempre no meio. Por exemplo, Cantares 4, versículos 14: 'O nardo, e o açafrão, o Cálamo, e a Canela, com toda sorte de árvores do incenso, a mirra e Aloés, com todas as principais especiarias.'"